Tommy Storøygard Friidrett

Askerlekene 2015 – En helg med mye moro

Askerlekene 2015 ble arrangert i helgen og vi hadde med 3 utøvere. Christina Delos Santos, Malene Storøygard og Sarah Samuelsen.

Det var flere gode prestasjoner på banen denne helgen. Her er en liten oppsummering :

Sarah Samuelsen satte klubbrekord i spyd med 24,00m og aldersrekord i J14 med 5.47.45 . Hun satte også personlig rekord på 14,75 i diskos.

Christina Delos Santos i J11 løp et utrolig flott løp på 600 meter og senket sin personlige rekord med over 27 sekunder. Det er en markant fremgang og vi synes det er flott at hun nå får betalt for all treningen.

Malene Storøygard i J11 kastet til ny aldersrekord i Diskos med 19,03. Hun satte i tillegg personlig rekord i høyde med 1,15.

Vi tror nok at det blir flere flotte resultater på denne trioen fremover 🙂

Resultatene ligger her :

Tommy Storøygard Friidrett

Åpningsstevne Marienlyst – Oppsummering

Helgens åpningsstevne ble en kjempedag for våre 32 utøvere. Flott vær og mange varierte øvelser er perfekt for vår utøvergruppe 🙂

 

Det ble satt 86 personlige rekorder under stevnet, og det er jo veldig morsomt. De har trent godt og får nå betalt for dette gjennom flotte bestenoteringer.

Resultatlistene ligger her !

Det ble også satt 10 nye klubb bestenoteringer under stevnet.

  • Malene Storøygard – J11 – Kule – 6.97
  • Viljar Ørnes – G14 – 60m – 9.16
  • Maria Bugge – J12 – 60m – 9.26
  • Sarah Samuelsen – J14 – 200m – 32.16
  • Hans Rist Frydenberg – G12 – 200m – 32.42
  • Maria Bugge – J12 – 200m – 32.08
  • Sarah Samuelsen – J14 – 600m – 1.59.79
  • Matheo Spak Jenbergsen – G14 – 600m – 1.56.67
  • Malene Storøygard – J11 – 600m – 2.06.64
  • Malene Storøygard – J11 – Liten Ball  – 34,25

Resultatene til Malene Storøygard i kule og Sarah Samuelsen på 600m er også klubbrekorder i Rjukan IL.

Vi ser frem til neste stevne og med den treningsviljen våre utøvere viser om dagen, så vil rekordene ryke utover sesongen.

Rjukan Friidrett & Triathlon
Tommy Storøygard Friidrett

Rekordstor tropp til åpningsstevne

Rjukan sender en rekordstor tropp til åpningsstevne på Marienlyst i Drammen Torsdag 14. mai 2015. Hele 31 utøvere skal nedover og vi kan aldri huske å ha meldt på en så stor tropp til et enkeltstevne noen gang. Det er en enorm interesse og rekruttering i friidretten på Rjukan !

Disse er påmeldte :

Gutter 7-9 år : Morten Alexander Brekka, Luca Spak Jenbergsen, Jens Samuelsen, Eirik Sando,

Jenter 7-9 år : Malin Delos Santos, Cassandra Delos Santos, Maiken Delos Santos, Fride Langeland, Iben Skov Våer, Kaja Storøygard, Alicia Tambac

Gutter 11 år : Arian Christiansen Gashemi

Jenter 11 år : Christina Delos Santos, Tuva Skui Larsen, Hedda Samuelsen, Malene Storøygard, Mathilde Flor Størvold

Gutter 12 år : Håvard Brekka, Ludvig Langeland, Hans Rist Frydenberg, Elias Skov Våer

Jenter 12 år : Maria Bugge

Gutter 13 år : Njord Ørnes

Jenter 13 år : Marie Sando

Gutter 14 år : Thomas Asdal, Isak Langeland, Matheo Spak Jenbergsen, Oliver Skov Våer, Viljar Ørnes

Jenter 14 år : Sarah Samuelsen

Gutter 16 år : Rittichai Ungkrasang

Vi ønsker alle våre utøvere lykke til i Drammen og ser frem til å oppdatere klubbstatistikken med mange nye personlige rekorder.

Tommy Storøygard Friidrett

Fellestrening Herkules lørdag 2. mai

INVITASJON TIL FELLESTRENING 2. MAI KL. 12.00
PÅ HERKULES STADION
For å bygge gode sosiale relasjoner, morsomme og utviklende treninger, samt øke interessen for friidrett, blir følgende tiltak startet :

– Fellestreninger for alle utøvere mellom 10 og 16 år i TFIK.
– Treningen vil foregå lørdag kl 12.00 på Herkules stadion.
– Det vil være fokus på basistrening og sprint, samt gode sosiale relasjoner. Svein Inge Valvik vil også kjøre et opplegg for diskos.

Det er utøvere fra Rjukan som kommer til å reise ned denne lørdagen for en treningsøkt. Bli gjerne med du også !

Tommy Storøygard Friidrett, Friidrettskarusellen, Resultater

Friidrettskarusellen – Oppsummering etter 2 stevnet

Statistikkfører for Friidrettskarusellen, Ole-Kristian Samuelsen har arbeidet hard med å få oppdatert resultatene etter stevne nummer 2 som var i Kragerø.

Det er hyggelig å se at vi leder klubbkampen foran storheter som Herkules, Urædd og Eidanger. Det er 4 stevner igjen og vi vil fortsette å plukke poeng jevnt og trutt håper vi.

Her er linken til oppsummeringen og resultatene.

Tommy Storøygard Friidrett

Friidrettskarusellen – Stevne nummer 2 i Kragerø

Karusellstevne nummer 2 i Telemarkskarusellen gikk av stabelen i Kragerø lørdag 25. april 2015. Det var også denne gang en stor gjeng med utøvere som deltok fra Rjukan IL – Friidrett & Triathlon, 15 utøvere fra 11-14 år. Øvelsene det ble konkurrert i denne gangen var Kule, 60m, 600m og 1500m .

SAM_0101

Det var en veldig bra sesongstart utendørs for alle våre utøvere denne helgen. Vi hadde 43 starter denne dagen og det ble satt personlig rekord i hele 34 av de. Alle våre utøvere satte personlige rekorder denne helgen. Her er en liten oppsummering over personlige rekorder som ble satt :

 

Personlige rekorder Kragerø

Det er hyggelig å se at mange timers innsats på Rjukan Stadion og gjennom allsidig aktivitet i andre idretter, gir fremgang og ikke minst mestringsfølelse. Det kan godt hende at man går gjennom en idrettskarriere uten å vinne en eneste medalje, men det er alikevel veldig inspirerende å se at treningen virkelig gir god personlig utvikling. Dette vil igjen gi idrettsglede…

Videre kan vi gratulere følgende utøvere med nye bestenoteringer i sine årsklasser i Rjukan IL :

Hans Rist Frydenberg løp 60m-Elektronisk tid på 9,37 og slettet med det Isak Langeland sin 2 år gamle bestenotering på 9,99 i klassen gutter 12 år. Videre løp han på 1.59,39 på 600m-Elektronisk tid og slettet den 2 år gamle rekorden på 2.19,56 som tilhørte Matheo Spak Jenbergsen.

Thomas Asdal i klassen gutter 14år satte bestenotering med sitt løp på 9,69 på 60m-Elektronisk tid. Vi har ikke tidligere registrerte resultater i denne klassen på elektronisk tid. Geir Sætre løp i 1994 på 7,7 men dette var med manuell tid og ligger som bestenotering under den fanen..  Også Isak Langeland og Matheo Spak Jenbergsen løp under den gamle bestenoteringen i klassen gutter 14 år.

Ada Rist Frydenberg i jenter 11 år satte ny bestenotering i kule-2kg med sitt støt på 6,62. Dermed slettet hun fjorårets bestenotering registrert fra Maria Bugge på 5,91. Også Hedda Samuelsen var over den forrige bestenoteringen med 5,98.

Sarah Samuelsen løp 1500 m på 5.56,39 i klassen Jenter 14 år. Den gamle rekorden her tilhørte Anita Jenbergsen og var fra 1987 på 6.24,8.

Malene Storøygard i jenter 11 år løp en god 600m på 2.11,30 og senket dermed Maria Bugge sin bestenotering fra i fjor som var på 2.20.72.

Vi er helt sikre på at det vil bli satt flere rekorder i løpet av året og det er veldig morsomt å se at vi begynner å få gode resultater også i noen løpsøvelser. Det blir en spennende sommer !

Her ligger også resultatene fra stevnet !

 

 

 

 

 

friadmin Friidrettskarusellen

Friidrettskarusellen 2015

Telemark friidrettskrets har en karusell på 6 stevner i 2015. Rjukan skal arrangere to av disse stevnene. Neste stevne på Rjukan blir 1. september etter at Herkules dessverre møtte avlyse grunnet forsinkelse med nytt banedekke. Øvelsesutvalg og terminliste her.

  • 25/3 Eidanger –  (resultater her)
  • 25/4 Kragerø
  • 12/8 Kjølnes (flyttet til 9. september)
  • 15/8 Rjukan
  • 26/8 Herkules (flyttet til Rjukan 1/9)
  • 1/9 Rjukan
  • 2/9 Notodden
  • 9/9 Kjølnes

Dette er en karusell hvor man samler poeng etter Tyrving tabellen og beste gutt/jente blir kåret etter endt karusell. Det er også en klubbkonkurranse hvor beste klubb kåres. Dette er for utøvere fra 10-16 år. I 2014 endte Rjukan IL – Friidrett & Triathlon på 3. plass i klubbkonkurransen, og vi hadde beste gutt og nest beste jente. Dette var hyggelig og dette viser at vårt arbeid faktisk også fører til gode utøvere.  Ved å delta på 4 av 6 stevner så vil utøvere født i 2002 og 2003 kvalifisere seg til en treningsleir i Danmark i regi av Telemark friidrettskrets på høsten med topp utdannede trenere. Dette er en fantastisk mulighet å få med seg og det virker som om vi har mange aktuelle kandidater. I 2014 var 5 av våre 13 åringer med på denne turen, og hadde med seg mange fantastiske minner hjem igjen.

Les mer om Friidrettskarusellen på Telemark friidrettskrets sine sider.

[soliloquy id=»525″]

Tommy Storøygard Friidrett

27 utøvere deltok på treningsstevne i Såheimshallen

 

 

Mandag 2. påskedag var det friidrettsstevne i Såheims hallen med 27 glade og positive utøvere i alle aldre !

Øvelsesutvalget var : 60m , Høyde uten tilløp, Lengde uten tilløp og Tresteg uten tilløp.

Det ble som alltid satt mange personlige rekorder, noe som også er det aller fineste med friidrett. Muligheten til å måle egen fremgang uavhengig av resultater 🙂

 

Det ble også satt 3 stk nye klubbrekorder i dag.

I gutter 14 år hoppet  Isak Langeland 6,30m i tresteg uten tilløp og slettet dermed Viljar Ørnes sin klubbrekord på 6,03m.

På 60m løp både Maria Bugge (9,35)og Emilie Andersen (9,45) under den gamle klubbrekorden til Maria Bugge i jenter 12 år. Maria beholder dermed klubbrekorden med et løp på 9.35.

Maria Bugge forbedret også sin egen klubbrekord i jenter 12 år i Tresteg uten tilløp. Den gamle rekorden var på 5,54 og ble ettertrykkelig slått med 6,11m i dag.

Sarah Samuelsen tangerte også klubbrekorden i Tresteg uten tilløp med 5,54m i jenter 14 år.

 

Vi gleder oss til fortsettelsen og håper veksten i antall utøvere fortsetter. Jo flere vi er, jo mer gøy blir det.

Vår visjon er at vi skal legge til rette for et tilbud alle kan bruke uavhengig av økonomi og prestasjonsnivå 🙂

 

Her er resultatene fra dagens stevne :