Trening

Hos oss bestemmer du selv hvor mye og hvor hardt du trener!

Det er viktig at du trives med trening og vi gir deg 100% oppfølging uansett om du trener 1 eller 4 dager i uken!

Treningstider vårsesong 2021:

  • Tirsdag 1800 – 1900 : Myldredag , 3-10 år (Født 2011 – 2018) Treningsfri i sommerferie skole
  • Tirsdag 1600 – 1800 : 11-19 år (Født 2002-2010)
  • Onsdag 1600 – 1800 : 11-19 år (Født 2002-2010) 
  • Torsdag 1800 – 2000 : 11-19 år (Født 2002-2010) Spydtrening 
  • Fredag 1600 – 1800 : 11-19 år (Født 2002-2010) 

Alle treninger er på Rjukan Stadion dersom ikke annen beskjed gis.

Om du er ny og har lyst til å prøve friidrett, er det bare å møte opp på Rjukan Stadion.

Kombiner gjerne våre treninger med annen aktivitet!